我們身處的這個世界，充滿了無量無邊的苦， 可以說是︰「苦海無邊」一點都不為過。 偉大的佛法就是教導我們如何離苦得樂， 而且最難能可貴的是我們一樣可以以肉身存在的方式離苦得樂。 因為，解脫的重點在於心， 當我們的心自由了，不再對任何人事物迷戀不已， 那麼不論我們身處何方，我們都是幸福快樂的。 這樣的幸福快樂是不會改變的， 因為快樂的泉源不依靠會改變的外在，而是向內尋求自性， 當自性覺醒後，本俱的法喜就會開始伴隨而來。 所以，佛法是教導我們快樂的方法，而不是讓我們愁眉苦臉； 有些苦修的方法，只是過程，而不是目的； 所以成就者都是喜悅的， 而且是來自內心源源不絕的喜悅， 這種的喜悅，就是法喜。