讓自己在災難的聲色刺激中
有機會抽離焦點、回到修行上，
好好的挖掘自性清淨的本我
以真正自我的面貌來對待自我的日子
如此才能在災難愈來愈多中過一個無災難的生活
文／陳世昌
我曾經有一段很長的時間不看電視和報紙，雖然仍然可以從生活中
的其他管道獲得資訊，但就是因為沒有直接去觀看電視畫面和報紙的
文字描述，所以，那一段無電視報紙的期間，心靈上避免了許多資訊
的尖銳刺激，也獲得了較為清淨的生活品質，雖然對社會變動的敏感
度降低了，內心裡卻充滿了求道的滿足與一種昇華的衝動，那種生活
裡減少了資訊的染緣，卻可以真正以自己的面貌來對待自我的日子，
的確是另類生活的另類風味。
災難傳媒、影響深長
現在可不同了，因為許多重大案件，關係到自身與孩子們的安全，
於是從關心的角度，又再度回到電視新聞和報紙的文字堆裡，每天隨
著案情的發展，心靈與情緒也逐漸的受到了一些起伏，不是我們的定
力不夠，而是電視報導得太過「真實」，真實得連地上的一灘狗血，
也足以讓全國上下心跳一百；每天必須在晚餐時，一面食不知味的接
受無數個「未經查証」的報導的洗禮，幾乎忘了求道的喜悅滋味，也
淡於心靈提昇的大業，不是我們怠惰於修行了，而是我們只有一顆心
，如果是去關心誰家今天又遭殃了，那麼就無法再調動第二顆心來關
心自己的修行之事，這一顆心一次只能看一場電影，現在看警匪追逐
片，就不可能同時看另一部「小活佛」之類的影片，所以我們自己選
擇了那一部電影，心情自然就受到那一部電影的影響，我們當然也可
以選擇不去看它，反正看來看去，都是清一色的災難電影，由災難電
台播映的災難系列︰政治災難、股票災難、治安災難....電視和報紙
就是喜歡搜尋災難、擴大災難，然後每天強迫大家來觀看這些災難報
導，生活在災難的氣氛裡，人的心靈，只能消極的在逃難的縫隙裡掙
扎。
轉移焦點、了悟真性
我們當然會關心南部或某處某人死於車禍、死於火災，但也希望知
道某處某人的善行義舉，如果說看災難電影也就罷了，畢竟電影的影
響力在幾天後，可能就減弱了，當媒體的傳播，卻是畏效久遠持續的
，在這種日以繼夜、全面性的深入到各階層角落，不停的重覆、追蹤
報導大小災難與過程，我相信任何人都會在精神上，產生某種程度的
基因變化，很多人在犯了罪行後，才大夢初醒的說︰我也不知道，當
時為什麼會那樣？或許，這也是精神基因遭到外界長期刺激渲染的結
果吧！
因此，回過頭來關心自己的心靈，讓自己有機會抽離焦點，回到修
行的事情上，好好的挖掘自性清淨的本我。災難與是非只會愈來愈多
，人心卻不能每況愈下，先救自己的心靈，在災難之中了悟真理，然
後才能在災難的聲色刺激中過一個無災難的生活！