世紀人類的新五項修練
Five Spiritual Disciplines for the 21st Century
金色蓮花佛學月刊
1999年4月號目錄Golden Lotus Buddhist Monthly,April, 1999, Contents
第一項修鍊
慈悲智慧The First Discipline: Compassion and Wisdom
10
愛的治療力量：我與別人的關聯The Curing Power of Love :The relation between I and others
每一個人都是彼此融合，互相關聯的，所以愛別人如愛自己，越早學會就越幸福啊！
12
正知見：恆順眾生Teaching:Be Always Conformable to Public Taste
恆順眾生的前提是做好事，背後是大慈大悲，目的是解脫生死輪迴。
14
清心小語Words of Purity
人只有在愛中生活，才會快樂。
18
清心靜坐：妄念對靜坐有何影響？Meditation:What Effects will be Brought up to the Meditation by Misleading Thinking?
一切的覺得都是妄念，安住正念的比例愈高，就是最有效的靜坐。
20
經典清明我心：無有恐怖Cleanfied by Sutra :Thete is no Fear
當一個人沒有了罣礙，一切就都可以放下，一切都安心了，而脫離了恐懼的狀態。
114
大般若經講記：校量功德品（二十二）Lectures of the Maha-Prajnna-Sutra:Comparing the Merits(22)
六神通是修行證量的展現，但一個有神通的修行人仍需以般若為依歸，方不致誤用，而能為眾生帶來利益。
第二項修鍊
身體健康The Second Discipline
：Good Health78
來一客世界美味素食：紐西蘭式黃金奶酪Delicious Vegetarian-Recipes of the World:New Zealand Cheese Cake
亮澄澄的的起士，令人垂涎欲滴，好想來一口。
第三項修鍊
美麗容顏The Third Discipline :Inner Beauty
56
唐代宮廷美麗容顏：面如芙蓉The Makeup of the Tang Dynasty:Beautiful Faces
唐代的化妝也是變化豐富，和現在流行一樣，變來變去面如芙蓉，給您不同的感受喔！
第四項修鍊
生活美學The Fourth Discipline
：Esthetics22
紙上電影院：完全的相信Movie:Whole-heartedly Believe in the Buddha-dharma
對佛法全部的信賴，才是幸福的保障啊！
30
漫畫：三車和尚Comics:The Three-wagons Monk
偉大的修行人背後總是有著動人的故事和對善法的堅持！
38
紙上相聲：生活即修行Chinese Comic Dialogue
：Life is Dharma修行是坦蕩蕩的面對自己的缺點，懺悔、承擔、改進，而不用掩飾，如此在生活中的「財色名食睡」五欲中，也能修行啊！
52
美國孿生姐妹：天啊！孩子是我們間的電燈泡！Wisdom from the Advice Sisters:Our Kids are Pulling us Aport!
佛法講的是無私的愛，當一個人去愛另一個人呀，不能只愛對方一個人，必須涵蓋其他的人。
62
我是這樣想的：成功進行曲What I think:A Success March
不斷的嘗試、努力，讓一切更美好！
64
空中讀書會主題書：戰爭與和平Book of the Month Study Group
：War and Peace和平的起源是愛，只有喚起人類的良知，才能化解人類的紛爭。
68
新新人類VS.佛的對話：心的「明珠」Generation X:
The Pearl of Heart
每個人都擁有的，深藏在內心裡的一份天真、自然，就是心的「明珠」！
70
封面敦煌美學：文殊菩薩Cover Art
：Majur Bodhisattva手持智慧劍的文殊菩薩，引領每一個眾生走向光明。
72
敦煌美學封面欣賞Appreciating the Dung-Huang Cave Paintings
從古至今，從壁畫到雜誌，敦煌美學更清晰地呈現在您眼前。
75
意志Will
靠著意志，生命的動力，可以將你推出在天地之間！
76
難得糊塗Hardly Be Absent-minded
到底什麼時候應該糊塗，什麼時候不該糊塗，能夠掌握其中三昧，也就是真正的智者了。
特別專題：
如何輕鬆成為效率高手！Special Report:
How to be an Efficiency Expert?
86
前言： Preface88
一、十倍、速的效率觀Be 10 Times More Efficient
有效率的生活會讓您走在時代的前端，健康而且充滿活力。
91
二、如何創造時間？How can One Create More Time?
只做最必要的事，不要讓您時間被小事瓜分了！
94
三、如何建立個人效率系統How to Organize Your Time?
訂定工作計劃、流程系統化，最重要的是想到就做，是建立效率化的不二法門！
98
四、修行人效率的一天An Efficient day
看修行人有效率的一天，多麼踏實啊！
102
心靈傳真：快樂主義 游乾桂Heart Fax:Being Happy in the Moment
不耽溺過去，也不奢望未來，把握現在，讓快樂豐富你的人生。
106
紅塵心蓮：請你來作白日夢 陳世昌The Viewpoint of a Buddhist:It
’s OK to Have Dreams!一個人要能敢作夢，敢勇於實現夢想，才有可能促成未來的成功。
第五項修鍊
世界宏觀The Fifth Discipline
：Universal Perspective8
國際知音大放送Letters From Foreigners
蘇珊是美國加州一所高中的老師，她要提供我們一個助人最樂的觀點，看看吧！
48
心靈趨勢探索：打造正確的學習方向Spiritual Trends: The Proper Attitude to Learn
何謂正確的學習方向？考慮別人、愛每一個人就對了！
58
時事 VS.佛法Headlines News VS. Buddhism
社會問題和人心有關，心變好了，問題才有可能被解決，佛法提供了完整的觀點和方法，希望人間更幸福、美滿。
108
金色蓮花全球資訊網Golden Lotus World Wide Web
這回要介紹的是靜坐的前行功夫，也就是懺悔和守戒，有了這二個地基，靜坐才能日起有功喲！另外寬頻網路是什麼？別急，慢慢看下去吧！
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佛學英文教室：觀照的方法Buddhist Studies English Classroom:The Way of Contemplation
觀照空慧是証入空最後也是最難的部份，故修行人宜全力以赴，才能證入空。
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佛學日文教室：觀照的方法Buddhist Studies Japanese Classroom:The Way of Contemplation